胃肠道可谓「人类情绪的镜子」，它的功能状态在一定程度上能反映出情绪的好坏。
每当我们悲伤、低落、忧愁、沮丧时，胃肠道功能就会发生明显变化。
在情绪刺激下，身体内分泌系统发生紊乱，就会让胃肠蠕动或快或慢慢、消化液分泌或增或减，导致消化能力大为下降，或者过分亢进。
于是，本该到肠道的食物，还停留在胃里面；本该消化差不多的时候，胃内食物的量似乎还是没有变化，则会产生饱腹感、胀气、恶心等症状；本来有食物刺激才会使劲分泌的胃酸太多，就会出现胃反酸。此外，还会出现大便变稀、大便次数变多、肚子时不时就痛、屁放个不停等症状。
医学上管这样功能改变、胃肠道实际上没病变的问题叫做「功能性消化不良」「肠易激综合征」。普通的止泻、抗菌手段并不能起到效果，反倒是精神科针对焦虑、抑郁等负性情绪的治疗，能有效缓解症状。
实际工作中经常会遇到这样的患者，经过简单的询问并给予心理疏导，好多患者胃口大开，也给医生很高的赞扬。高兴。
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