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纠结

幸福_qwZiS · 2015-1-16 06:56:13 · 来自手机 · 3066762 次点击

每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。

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一天不看智慧登封，都不知道登封发生了什么。。。

只看楼主 | 最新评论

4 条回复

cici 游客 2015-1-16 10:31:49

那就动起来，每天干点自己喜欢的事，和有意义的事，让自己累一点，晚上就会睡的好一点

幸福_qwZiS 楼主小学一年级 2015-1-17 07:32:17 · 来自手机

每天都够累的了，但还是有点纠结。。。。。好吧，早安

cici 游客 2015-1-19 09:40:36

用静下来的时候，可以做瑜伽，它能帮你晚上入眠，和提高睡眠质量

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