一碗盐水=6种药，千万别小瞧了它，好处惊人多！

盐是我们生活中不可缺少的调味料它不仅可以当做调味料
我们日常生活中的很多小问题都可以用盐水解决!
今天7天健康小编就来和大家聊聊盐水的特殊功效和使用方法~




淡盐水能消炎
盐水在古代就被人们当做治疗疾病的“药水”。古时没有发达的医学技术，在需要杀菌和消毒的情况下，古人都会使用盐水。

明代《本草备要》中提到：食盐味咸、甘、辛，性寒，能润下（通大小便），可治目赤痈肿、血热热疾，坚肌骨及治齿痛骨痛等疾病。
在现在的医院里，经常会使用的生理盐水（即0.9%的氯化钠溶液），其中就有抑菌作用，临床还会拿它来清洗鼻炎患者的鼻腔或者其他感染伤口。
因此，淡盐水有消炎功效，这一点跟西医的认识也是相同的。

水里加点盐，健康好助手

缓解咽痛


作息不定时、经常熬夜、嗜烟嗜酒、初期感冒的人，出现咽痛的情况，可以喝点淡盐水或者用盐水漱口。 漱口时可将淡盐水一大口置于咽部，同时发出 “啊” 的声音，让淡盐水在咽部多停留些时间。

预防蛀牙
你在家有没有想过这样的问题：在古代人们那时还没有发明牙膏，他们是怎么清洁牙齿，预防蛀牙呢?
其实，早在先秦时期，人们就掌握了一些护齿方法。在《礼记》中有“鸡初鸣，咸漱”的记载，可见在清晨用盐水漱口是当时的一种洁牙方法。


每天早上和晚上我们刷牙完之后，再用盐水来漱口，这样能够更加彻底的帮助我们清楚牙齿还有牙缝里面的残留物，还可以帮助我们消灭蚜虫，防止我们的牙齿蛀牙哦~

叮咬后消肿止痒
家里有小宝宝，如果被蚊虫叮咬后出现红疹，可用小毛巾或纸巾沾盐水后，外敷并予以按压，可止痒并且软化肿块，有助于红肿消肿。 盐水浓度可不必太精准，大致为 0.5~1 勺（约 3~6 克）兑水 100~150 毫升（家常用一次性杯半杯）。

  杀菌、治脚气


盐水泡脚可以治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

吐泻后补液
人在吐、泻的过程中，电解质会大量丧失，这时需要及时补充体液，否则时间一长容易造成脱水，甚至危及生命。

盐糖水：适量白糖和盐勾兑成糖盐水，可以全面补充流失的电解质，如钾、钠及葡萄糖等。 缓解肛门疼痛
在肛裂形成初期，可在温盐水中坐浴缓解症状。

具体方法：将盐加入温水中，可偏咸，肛门浸入盐水中坐浴，每天一次，一次10分钟。 盐水坐浴能减轻水肿，促进康复。提醒若病情严重，应遵医嘱涂抹药膏。

关于盐水的误解

出汗喝盐水？


对于挥汗如雨的人来说，出汗喝盐水是成立的，像是在高温下作业的炼钢工人、还有在太阳下奔跑的马拉松运动员等。
否则普通人一般出汗，还是喝白水吧。

  盐水去农药？
盐水到底能不能溶掉农药，说法不一，也没有相关科学依据。

不过，盐水性寒，泡荔枝可以预防上火。（据说甜的东西里放点盐可以以此突出甜味，别有一番风味，冲着这个7天健康小编也打算试试）

起床后来杯淡盐水？


人在睡眠中没有水分的补充，早晨起床时，血液呈浓缩状态，这时喝盐水会造成高渗性脱水，导致血液浓缩加重，使血压更趋升高。 淡盐水好是好，但不是谁都能用

俗语有云：此之蜜糖，彼之毒药。 以下这些人在摄入盐分时可得谨慎一点： 肾病、肝硬化、心脏病等病人需要限制盐的摄入，不宜喝盐水。高血压、糖尿病等病人早上也不宜喝淡盐水。


此外，盐的性质比较寒凉，所以阳气亏虚、四肢不温、经常怕冷的年老及体虚者，也不适宜用此类养生法。

是不是没想到盐竟然有这么多特殊的作用盐的应用比较广泛大家还可以多了解一些哦！

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了解了