现如今，要造就一个美女，神器实在太多了：整形、美容、化妆、PS……但真正的美女，一定是由内美到外的「气血女神」，女人只有血气足，才能面色红润靓丽、精力充沛，完全无惧卸妆 ，素颜出场。
中医素来讲究的是「望、闻、问、切」，所以他们看你是否达到了「美女」的标准就直接多了，下面七招，直中要害！看自己能有几项达到了标准！
一、看皮肤
「头面为诸阳之会」，人的生命力在脸蛋、皮肤上能得到充分的展现。皮肤白里透红，有光泽、有弹性、无皱纹、无斑，代表气血充足。反之，皮肤粗糙、没光泽、发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑，都表示身体状况不佳，气血虚弱。
二、看头发
内经说「发为血之余」、「肾其华在发」，若经常失眠、压力大，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾，都会在头发上表现出来。头发乌黑、浓密、柔顺，代表气血充足。头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉都提示肾气不强、气血不足。
三、看眼睛
看眼睛其实是看眼白的颜色，俗话说「人老珠黄」，指的就是眼白部分变得浑浊发黄、有血丝。如果眼睛大大的，眸子黑而有神，说明气血充盈。反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重、眼白发黄，都代表气血不足。
四、看耳朵
大人主要看耳朵后天的情况，色泽如何、有无斑点、有无疼痛。如果耳朵呈淡淡的红润，有光泽，无斑点，饱满无皱纹，则是气血充足的表现。（小孩子看耳朵，看的是形态。耳朵大而挺拔，先天肾气就足，小孩更聪明。）而黯淡、无光泽表示气血水平开始下降。
观察老人家，会发现耳朵大都开始萎缩、有斑点、皱纹多。如果耳朵出现这样的现象，这说明肾脏功能开始衰退，必须多多关注了。
五、看指腹
无论成人还是孩子，如果手指的指腹扁平薄弱，或者指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。
六、看青筋
翻看掌心一面，如果在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态一直延续到成年。这类人群体质较弱，气血两虚。如果在小指上看到青筋，则是肾气不足。
如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多且深，往往提示小时候营养不足，体质弱，气血差。成年后，患生殖系统疾病的几率更大。
七、看指甲
爪为筋之余，为肝胆之外候。看指甲能简单判断出人的健康情况。健康的指甲呈自然的桃红色，表面光滑圆润，无纵横沟纹，没有斑点。
如果有纵纹或者横纹，通常是操劳过度、睡眠不足、营养不良的表现，应特别注意身体，尤其是肝胆的健康。指甲出现斑点，则预示着肠胃积滞、血液循环不畅。
中医的七大「选美」标准，你达到了吗？由内到外的气血美女真的非常难得呢！愿你尽得岁月之滋养，成为被时光眷顾的美人！
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