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（一）何为高压氧疗法？ 高压氧疗法是指患者置身于高压氧舱内，吸入高浓度氧以治疗疾病的方法。 缺氧 自我检测表 通过以下量表，判断自己是否已经有潜在缺氧症状，等到出现临床化验指标异常时则说明缺氧比较严重，“早发现、早预防、早治疗”尤为重要，可有效延缓缺氧从量变到质变的过程。 一 、主要指标 1、经常性头疼、头昏或头晕。 2 、心烦意乱、注意力不集中、很难坚持连续工作2小时以上。 3 、工作能力明显下降。 4 、疲劳、倦怠无力，即使休息一夜后仍不能得到充分缓解。 5 、稍作运动后即感心慌气短、胸闷憋气。 6 、经常性失眠多梦，每日睡眠时间不足4小时。 7 、经常昏昏欲睡，每日睡眠时间8小时以上，午后明显不在工作状态。 二 、次要指标 1、记忆力下降，近日刚发生过的事情却不能立即回忆起来。 2、无食欲、不思饮食。 3 、机体抵抗力下降、经常感冒。 4 、经常哈气连篇，长出一口气后才感觉舒服。 5 、表情淡漠，生活中很少主动与人交流，少有使自己兴奋的事情。 6 、毫无理由的与家人或周围人发脾气。 7 、四肢及关节不明原因的经常性酸疼不适。 8 、不明原因的耳鸣。 9 、具有“三高”（高血压、高血糖、高血脂）病史。 10、具有“打鼾”史。 满足下列基本条件即提示缺氧1、具有二项主要指标。 2、具有一项主要指标 + 二项次要指标。 3、具有三项次要指标。 朋友们缺氧应该怎么办呢？ 请咨询十六医院高压氧科 联系电话56168185 | 
