【专家】肿瘤的复发可以避免吗？
众所周知，目前肿瘤的发病率呈逐年上升的趋势，肿瘤患者也越来越多。很多患者在进行肿瘤的治疗前，都会问一个问题：肿瘤能不能根治，将来会不会复发。恶性肿瘤的复发或转移在临床上是比较常见的，特别是对于中、晚期的肿瘤。对于早期和部分中期的肿瘤，经过科学化的手术、放疗和化疗，有些是可以达到根治的，出现复发的机会比较少。但无论对于早期还是中、晚期肿瘤患者，在经过正规的综合治疗后，都应该非常重视治疗之后的抗复发。如果能够注意到以下几点，肿瘤的复发概率就会有所降低，甚至可以起到抑制肿瘤复发的效果。
1戒除不良的生活习惯，戒烟限酒，去除引起肿瘤的各种理化因素及生物致癌因素2不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，少吃油炸或油腻的食物，多吃一些蔬菜和水果。
3生活和饮食要规律。
保持良好的心态，避免长期、过度的精神紧张和不良刺激，劳逸结合，不要过度疲劳。5加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。在肿瘤治愈后的康复过程中，应根据患者本人的体力情况，进行一些适当的运动，如太极拳、慢跑、打乒乓球等。
6定期复查，这是预防复发的最重要的措施。
aaaa所有恶性肿瘤患者在经过治疗后的任何时间都有可能复发和转移，及时地、仔细地、定期地复检有可能早期发现转移和复发，以便及早采取措施处理，防止病情进一步恶化。如果能够早期发现转移或复发，再进行规范化的综合治疗，有些肿瘤还是可以治愈的。
aaaa因此，可以通过以上方式降低肿瘤的复发概率，甚至可以完全避免肿瘤复发。对肿瘤的治疗一定要充满信心，并进行正规的治疗。
转自《抗癌之窗》杂志
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