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冬天用什么中药泡脚好

肿瘤科二 · 2015-11-25 11:29:08 · 2963638 次点击

1.桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克,水煎加热水至3000毫升浸足。每日2次,每次20分钟。可治疗足部冻伤。
2.把双脚浸入40℃左右的热水中,15~20分钟后头痛会明显缓解。用热水泡脚,脚和小腿的血管就会受热扩张,将头部的血往脚下引,减轻头部血管压力。
3.白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。可根治头痛。
4.伸筋草,透骨草,红花各6g。5kg清水加上药,煎煮10分钟后加入温水,用足浴盆浸泡双足,每日三次,一个月为一疗程。治中风后手足拘挛。
5.党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。可治疗气虚。
6.磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克,或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣,加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g,米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次。如此泡脚可治疗失眠。
7.黄芩、桑叶、菊花,具有抗菌、抗病毒的作用,同时还具有疏风散热的功效。
二、中药泡脚减肥配方
1.脂肪型肥胖
药材:冬瓜皮200g、茯苓100g
操作方法:冬瓜皮要选用新鲜的,和茯苓一起用纱布包裹起来放入2L水中熬煮。因为冬瓜皮煮烂后很难过滤,所以一定要用纱布包裹。同样是煮沸后改小火继续煎煮半小时,然后用药汤和热水淹没过脚踝即可,水温控制在38-40度左右。睡前泡脚效果最好,每次泡脚的时间为20分钟。
2.虚弱型肥胖
药材:艾叶、川穹、防风各10g 桂枝、生姜、羌活各15g
操作方法:同样将药材先用1L凉水浸泡15分钟,之后再加入1L水放在火上熬煮。药材比较多的话可以用一层薄纱布包裹起来,这样药汤煮好后就不用过滤了。将汤汁倒入足浴盆中,水淹没过脚踝即可。保持水温在40度左右,浸泡半小时左右。
3.水肿型肥胖
药材:桐木15g、楠木15g、葛根10g
操作方法:将三种材料放入1L的凉水中浸泡15分钟,药材不要冲洗避免药效成分流失。浸泡完后再加入1L凉水,然后加热熬煮,沸腾后改小火继续煎煮半个小时。用两层纱布把药汤过滤后,将药汤倒入足浴桶中,加入40度左右的热水至没过足三里穴(膝盖)为佳。睡前浸泡20-30分钟,足浴过程应该保持水温能使背部持续发汗为佳。
4.消化型肥胖
药材:干姜、桑枝各5g 山楂、酸枣仁各15g
操作方法:将药材用纱布包裹一层后放在1L凉水中浸泡15分钟,然后再加入1L水进行熬煮,沸腾后改小火继续煎煮半小时。将汤汁倒在足浴盆中,加入适量热水,水高超过脚踝即可,水温在40度左右,泡脚时间为40分钟。
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一天不看智慧登封,都不知道登封发生了什么。。。
2 条回复  
扭转乾坤 小学六年级 2015-11-25 11:52:37
冬天用什么中药泡脚好4647 作者:扭转乾坤 帖子ID:90424 冬天用什么中药泡脚好6028 作者:扭转乾坤 帖子ID:90424
15038099677 小学一年级 2015-11-25 23:28:20
生活小常识。真实用。谢谢了!冬天用什么中药泡脚好7358 作者:15038099677 帖子ID:90424 冬天用什么中药泡脚好6834 作者:15038099677 帖子ID:90424 冬天用什么中药泡脚好1124 作者:15038099677 帖子ID:90424 冬天用什么中药泡脚好3200 作者:15038099677 帖子ID:90424 冬天用什么中药泡脚好9911 作者:15038099677 帖子ID:90424 冬天用什么中药泡脚好8795 作者:15038099677 帖子ID:90424 冬天用什么中药泡脚好8509 作者:15038099677 帖子ID:90424 冬天用什么中药泡脚好5397 作者:15038099677 帖子ID:90424 冬天用什么中药泡脚好4818 作者:15038099677 帖子ID:90424 冬天用什么中药泡脚好1212 作者:15038099677 帖子ID:90424 冬天用什么中药泡脚好580 作者:15038099677 帖子ID:90424 冬天用什么中药泡脚好7141 作者:15038099677 帖子ID:90424 冬天用什么中药泡脚好4965 作者:15038099677 帖子ID:90424
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