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鼻炎咽喉炎是一种非常难以完全治愈的疾病。
许多人不知道，其实鼻咽是完全连着的，绝大多数的咽喉炎都是由于鼻炎引起的，有咽喉炎的人肯定有鼻炎，有鼻炎的人也往往有咽喉炎。因此这两个病要一起治疗。
还有，鼻炎和咽喉炎有各种学术名称，比如：单纯性鼻炎、习惯性鼻塞、肥厚性鼻炎、过敏性咽炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、萎缩性鼻炎、鼻窦炎。这类常见的鼻炎和咽喉炎其实他们的致病因子都类似，都是由于抵抗力较差导致顽固细菌长期占据鼻腔或咽部的粘膜。
我曾经由于在装修时接触到有毒性的甲醛类气体，患了严重的鼻炎，最严重的时候一年中有一半时间有鼻咽部肿痛、低热耳鸣乏力、下颚淋巴结肿大、鼻涕不断等症状。我跑遍了三甲医院配了各种中药西药，又采用了网上查找的各种治疗鼻炎的办法，均未能治好。但是在漫长的苦苦摸索过程中，我终于找到了解决方法并在一个半月内彻底治愈了鼻炎，全部自己动手低成本，现在将我的经验与大家分享一下。
一．基本无效的鼻咽炎治疗方法（除了手术类我全都试用过，全都无效）：
内服类药物：冬凌草、陈皮、桔梗、川贝粉、辛夷花、白芷、维生素C、白术、苍耳子、甘草、野菊花、金银花、各类西药抗生素、蒲公英、各种含片。这类中西医药基本无效：西药只能暂时缓解症状，但抗生素会引发抗药性，副作用非常大；中药大多只能败火清凉而已，没有能够杀菌，所以都无法真正根治，对严重鼻咽炎就更无效了。
外用类：各类鼻炎滴剂、糖皮质激素喷雾剂、清凉类喷剂。我用过，毫无效果。使用这些喷雾剂的人常年在使用都不见停药，已经说明这些方式完全无效。
手术类：微波手术、下鼻甲切除术、冷冻疗法、激光等离子手术。这类手术风险很大，容易造成鼻腔干燥症、空鼻症，网上口碑也很不好，幸亏我并未尝试。
二．真实有效的根治方法（同时坚持一个月，中间不停）：
艾灸：买两个艾灸盒和一些艾绒，自己DIY对两个穴位同时艾灸：关元穴、大椎穴。每天1~2次，建议坚持一个月或长期坚持。艾灸时注意通风或在户外进行，以免烟熏到鼻咽部。不想用艾灸的，买个350瓦的电暖宝，最小号的即可，用时多包些布以防烫伤，还是灸大椎和关元。艾灸或电暖宝的热量能刺激穴位，迅速提升免疫力，非常有效。
中药：【一位病友介绍的一种云南彝族的野生中药，当地人叫做灵光草，是一种治疗鼻咽炎的特效药】，将草根尽可能粉碎后煎煮，用法是每日三次，感觉能快速杀灭鼻咽部细菌，建议坚持一个月或长期坚持。
他说当地另外有种叫做黄果皮的据说也相当不错，但是整起来比较麻烦，要配合姜等多种其他中药，而且效果也略差些。因为我未尝试过，所以就不展开介绍了。
洗鼻壶：买一个塑料的瑜伽洗鼻壶。每天早上一次晚上一次用淡盐水洗鼻，网上有视频，关键点是头要前倾、用嘴呼吸。用段时间后，建议改用稀的灵光草汤洗鼻，疗效更好。建议坚持一个月或长期坚持。
漱口：严重鼻炎还可以每天2次用浓盐水喉部漱口。建议还可以加入较浓的灵光草汤和小苏打一起漱口。建议坚持一个月或长期坚持。
其他注意事项：早睡早起、避免吃辛辣食品、注意锻炼和放松精神、冬天建议一直用围巾保暖（咽部保温很重要）。建议坚持一个月或长期坚持。
上面如果专业词语不懂可百度，东西上淘宝大多能搞定。
这种类似喝茶的治疗方法操作简单，不仅治好了我，还直接间接介绍给周围10余人，都在1~2月之内全部治愈。
祝愿所有鼻咽炎患者尽早康复，转发给需要的人，分享知识。 |
