祝家人们腊八节快乐！

今天给大家价绍一下腊八粥食材功效

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腊八节快乐！喝腊八粥的材料功效真是多啊！还有黄豆去湿气、红枣养血润燥、糯米滋补身体、莲子养心安神等等，真是一碗暖心又养生的粥啊！

家人团聚腊八，甜粥滋身快乐多。
花生枸杞滋补力，红豆栗子温暖心。
豆腐鸡蛋丰富营养，大枣莲子享满溢。
腊八节祝福送，幸福人间乐逍遥。