【五脏六腑定时养生】

             人体五脏六腑像11条鱼   晚上好！家人们！
健康从喝水开始！该喝水了
☕第一杯水：6:30（排毒又养颜）
☕第二杯水：8:30（体贴又健康）
☕第三杯水：11:00（解乏又放松）
☕第四杯水：12:50（减负又减肥）
☕第五杯水：15:00（提神又醒脑）
☕第六杯水：17:30（消化又吸收）
☕第七杯水：19:00（解毒，排泄）
☕第八杯水：21:00（预防血稠）
水质决定体质！[强][强][强]

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