关你“屁”事！憋的屁都去哪了？知道后你再也不敢憋屁了

关于「屁」，有很多趣事，随便说几个，你可能都不知道：

1

屁的大部分没有任何气味；（屁的组分中只有1%是与臭味有关）

2

一天14个屁是正常的；（所以，骚年们，别再忍了，放屁是我们无法改变的现实）

3

吃饭时说话、嚼口香糖、抽烟都会让你放屁；（吞咽气体会导致放屁）;

4

海拔越高，放屁越多；（我们乘坐飞机在高空飞行的过程中会比平常放更多的屁）

5

活人会放屁，一些人死后也会放屁；（这个小编暂时不想体会）

6

屁的确可燃。


但大家最关心的，可能还是在公共场合放屁的尴尬和憋屁的痛苦。



现在来讲一讲，日常那些关乎颜面、关乎健康的「屁」事。

1

你为什么会放屁?

屁和日常生活中的打嗝一样，是自然的身体反应。屁的原料便是与我们的唾液和食物一起咽下去的空气。

通俗地说，当人们吃东西或者喝水的时候，会把空气也一并吞到肚子里面，这些空气会从两个地方跑出来，如果从嘴里出来，就是打嗝；如果从肛门出来，就是放屁。



而除了吞下去的空气分解成“屁”以外，还有什么跟放屁有关?

1

屁，跟食物烹饪有关

富含多聚糖化合物的食物产气最多，这类食物以豆类、葱蒜类、薯类、麦类、面食类为主，其中不易消化的乳糖成分会被细菌分解，形成屁“噗”出来。另外，如果这些食物经过长时间烹饪，就会容易破坏其中的多聚糖，从而减少放屁，但是相对而言，营养自然也无故流失掉了。

2

屁，与消化机能有关

正常人，每天排气大概500毫升，也就是一天放屁6-10个最佳。而屁过多或者过少也会被消化系统影响。实验发现，胃部疾病、肝胆胰疾病患者和长期消化不良的人，更容易放屁。这是因为未被消化的食物残渣提供了更充分的基质，肠道细菌发酵快，更容易排“气”。

2

你的“屁”是否健康?

放屁到底是否有利于身体的健康运作？你的“屁”是否健康?

如果放屁次数高于正常值，就要警惕身体的健康问题，隐约会出现消化不良、胃炎、肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病。这可能是由于摄入了过多蛋白质、淀粉、豆类和刺激性食物，或者进食速度过快所致。此外，习惯性吞咽动作过多的朋友由于吞了过多空气，也会导致经常放屁，应及时调整饮食生活习惯。

屁多不好，但长时间不放屁问题就更严重了！小孩没屁放，要检查是否为无肛症或肛门发育不全；大人没屁放，要考虑肛肠是否有毛病。



放屁通常有两种情况，一种是响屁，个个屁声“噗噗”，往往惹来一遭尴尬脸色，但是却没有一丁点臭味，对健康影响也不大；还有一种就是臭屁，这种屁无声无息，但是往往最致命。

3

憋住的屁，去哪儿了？



你憋住的屁，和你的呼吸一起排出了……

人体消化系统中产生的气体，积累到一定程度之后，无论如何都要找个出口出去的。

比如「打嗝」。人在说话、嚼口香糖、吃饭太快的时候，常常会吞咽下大量空气而不自知，看到这里别太紧张，因为情绪焦虑的人，会无意识地吞下更多空气。

这些空气在胃部堆积到一定程度之后，就变成了一个嗝，向上自然冲出口腔，想忍都忍不住。



而憋着屁不放的时候，过一段时间，屁会被肠壁吸收进入血液，于是肠道里的气压消失了，你就会感觉肠道轻松。

但是！屁并没有消失，它只是随着血液进入了全身循环，之后屁到了肝脏，会被肝脏过滤，再之后到达肺部。

最后，屁就会伴随呼吸，被你吐出体外。你可能会问：那这样吐出的气，会有屁味吗？

假如是以无臭气体为主的屁，问题就不大。

但假如是臭屁，就可能真的会混进你的口气中，让人惊觉你今天怎么「谈吐如放屁」……



那这屁还能不能放了？

在独自一人的情况下，当然是「忍无可忍无需再忍」，但在公共场所或某些庄重的社交场合之下，一个很现实的困扰来了：

憋着，还是不憋着，这是一个问题。

4

「憋屁」会不会影响健康？

很多人因为在公众场合，觉得放屁尴尬、不雅，于是使劲“憋”住。

熟不知，屁为“五谷杂粮之气”， 长期淤积屁屁废气会使有害物质被肠道黏膜重复吸收，使机体出现慢性中毒，憋屁容易憋坏身子，憋得精神不振、头晕目眩、脸色苍白、肛病群发……



总之，别憋屁。

每天正常的放屁次数能够调节人体脏腑机能，有利于新陈代谢，皮肤也会光滑细腻。

来自安卓APP客户端