血小板减少症是内科常见病，血小板数量减少可导致止血栓形成不良和出血不止。血小板减少症的患者中以女性偏多，常见的症状有例假量过多、稍有磕碰就出现乌青等。有的患者毫不在意，还误以为贫血而滥吃补血药，这些做法是不对的。当患者发现有血小板减少症状后，应尽早到血液科做检查，找出病因，对症治疗，并且要在日常生活中，对饮食加以科学管理。
血小板减少症患者宜食用高蛋白饮食，如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品;宜食用含铁丰富食物，如肝脏、禽肉、蛋黄、油菜、菠菜、番茄等。除此之外，一些食物则应少吃或不吃。
1.忌食粗、长纤维食品。血小板减少者最易出血，食用粗、长纤维食品，容易摩擦消化道黏膜，易导致出血，故必须忌食。常见粗、长纤维食品包括芹菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。
2.忌烧烤食品。烧烤食品外皮焦硬，也会摩擦消化道黏膜;另一方面，这类食品不易消化，容易造成肠道消化功能紊乱。
3.忌脂肪含量过高的食物。过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能并且容易影响消化和吸收，故每日的摄入量应在70克以下。核桃、芝麻、花生、松子、榛子、油炸食品、肥肉、奶油制品都属于高脂肪食物。
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