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虽然我国乙肝病毒性携带者非常多，但是每位乙肝病毒携带者的病情都是有所不同的，也就是说乙肝病毒携带者的病情可以分为几种不同的情况，那么乙肝病毒携带者可以分为哪几种情况呢？ 有报道说乙肝病毒携带者中有百分之八十的人终身不会发病，另外的百分之二十的人会发展成乙肝、肝硬化甚至肝癌患者。也就是说乙肝病毒携带者大部分处于免疫耐受期，乙肝病毒在肝细胞内没有明显致病性，不会对身体造成伤害，那么既然如此，乙肝病毒携带者在什么情况下会发病呢？ 乙肝病毒携带者在什么情况下会发病呢？ 1、心理压力大 中医讲“忧伤肝”，乙肝病毒携带者在长期的心理压力下，体内乙肝病毒将趁机肆虐，逐渐发展成为乙肝患者。 2、不良的生活习惯 乙肝病毒携带者在生活中如果没有良好的生活习惯，比如总是熬夜、酗酒、抽烟，暴饮暴食、经常饿肚子、食用刺激性食物等等都会打破体内乙肝病毒的免疫耐受，进而发病。 3、缺乏锻炼 不注重锻炼，造成身体素质差，免疫力差，也是乙肝病毒携带者发病的原因之一。 在此要提醒广大朋友，乙肝病毒携带者虽肝功能正常，病情稳定，但毕竟不是百分百健康，还是存在一定的发病几率的。所以作为乙肝病毒携带者定期到正规医院做相关检查是必不可少的。 此外，乙肝病毒携带者还要做到 1、保持乐观的心情 有些乙肝病毒携带者得知自己的病情后就心理压力特别大，每天都愁眉苦脸的，肝气郁结就很容易使肝病变了。 2、喝仰甘清 仰甘清是中医研制的一种护肝配方茶，包含决明子、菊苣、白茅根、蒲公英、枸杞5种植物，可以将5种材料放到砂锅里煮2个小时后喝汤水，也可以直接买一样配方的粉碎处理过的茶包，因为是粉碎过的，直接开水冲泡就好。 仰甘清成分中的枸杞可以养血，其余的食材有些作用是具有疏通肝气，还具有消炎、修复受损的肝细胞的作用。 3、加强锻炼身体 身体素质差百病生，肝病也是如此，病毒往往喜欢免疫力低下的人。而且不锻炼身体肥胖也很容易引发脂肪肝。
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