脚5月9号崴住脚，从梯子出离下来蹲着脚后

脚5月9号崴住脚，从梯子出离下来蹲着脚后跟。当天就用云南白药了，差不多一个月发现伤住筋了，针灸了下，扫尾好了点。到现在4个多月了，走路是不瘸了，但站立或行走两三小时，会觉得不适光想坐着。现在仍然用红花油，硫酸镁泡脚，请问这样有助于康复吗？有什么好方法可以快点号吗？

你赶紧去医院看看去吧，光给家瞎胡摆治着当误事

你是怎么发现伤住筋了？最好还是去医院吧！反正又不能干别的，耽误事。我的跟你差不多，现在就是不能站太长时间。

刚开始歇着一个月并动事可能都好了，现在不好说

最好是到医院骨科咨询一下。

当时就赶紧上医院多好

现在别纠结了，直接上医院吧

市医院骨科不错，推荐

就没有去医院看医生吗？

不要小看崴脚这样的小伤

伤及韧带严重的需要手术或者打石膏固定的

韧带恢复不好是会留下后遗症的

不建议盲目用药