经常放屁，你真以为是屁大点事？？

憋住没放的屁，去哪儿了？

憋住不放的屁难道真的默默地消失掉了吗？怎么可能，不是有那么一句话吗：存在即合理。

其实，憋着不放的屁，会积存在肠管内，等过一段时间就会被肠壁吸收进入血液，于是肠道里的气压消失了，你就感觉肠道轻松。然而，屁并没有消失，它只是随着血液进入了全身循环，之后屁到了肝脏，被肝脏过滤，再之后到达肺部，最后与呼出去的气一起排出体外。

所以有屁千万别憋着，否则...

人，为什么会放屁呢？

屁的产生，是因为人在吃食物时，未被分解的纤维和糖类等，会成为大肠菌的食物，大肠菌“饱餐”后就会排气。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。

所以，放屁是肠道正常运行的表现，且有利于健康。相反，如果不放屁或放屁过多过臭，则说明你的肠胃可能出了问题。比如对于脾胃虚弱，湿气重，寒气重的人，就会经常放屁，且味道较臭。

别小瞧“屁大点的事儿”

在医学上，“屁”常常是被视为衡量胃肠功能好坏的信号。你看胃肠外科医生和术后病人打的招呼都是：放屁了没？如果病人已放屁，则意味着手术时被翻弄的肠子通畅，功能已基本恢复。所以，对于病人和医生来说，屁是非常珍贵的，有时可谓是“一屁值千金”。

所以屁的变化与人的身体健康状况密切相关，如果时刻留意自己的“屁事”，就能观察自身的健康状况变化啦！

「放屁频率不同」

健康人放屁频率一般为5-10 次/天，总量在500ml左右。如果放屁的量和次数过多则可能和饮食习惯或消化功能有关。

「放屁声音不同」

吱一声的蔫儿屁，蹦蹦的炮弹屁，悄无声息但很臭的臭屁等，多因消化不良导致，与吃东西快，贪食肉类、含淀粉过多的食物有关。

「放屁味道不同」

健康人放出来的屁味道是清新的，但常常量比较大。如果因消化不良、消化道出血、溃疡性结肠炎等肠道问题放出来的屁则奇臭无比，极其难闻。

「无屁可放」

无屁比多屁、臭屁更危险。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人不放屁，腹部发胀如鼓，则要考虑肛门直肠是否有毛病，如便秘、痔疮等。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，也会导致无屁。

怎么办？

1.细嚼慢咽，以免把空气带入胃肠道。

2.不要吃太饱，不要吃过多油腻的食物。

3.少吃容易造成气体的食物，如淀粉类，豆类。

4.保持心情愉悦，因为不良情绪可能使消化功能减弱。

5.若身体本身有消化不良，胃肠疾病，则要服用一些助消化的药品，或者益生菌，调理肠道菌群，调节胃肠功能。

最最重要的一点，就是“改变生活方式，科学调整饮食结构”！！！但是我知道，这些道理你都懂，但是你不做啊！！！

那我只能以这样一句话结尾吧——

人生两件事：关你屁事，关我屁事，各位好自为之吧。