染发会对身体不好吗？这 3 招让你美丽健康两不误

无论是想要变美显白，还是单纯想要遮盖白发，染发已经成为了越来越多的人改变形象的选择。但是关于染发的担忧也逐渐变多，比如染发剂过敏、致癌、导致脱发等。
这些传闻都是真的吗？怎么染头发才能保证在不损害健康的同时收获美丽呢？
今天7天健康小编就来详细说说。

染发确实存在不安全因素


一般来说，染头发的风险可能包括：
1. 过敏反应染发剂中确实包含了一些可能对健康有影响的物质。因此，染发后一定注意自己有没有什么地方不舒服。
比如头皮发红、痒、脱屑等较轻的情况，再比如头皮和脸水肿及长水疱等更为严重的过敏反应，一般会在染发后的几个小时到几天内出现。
如果情况比较严重，或者持续时间超过两天，一定要及时去医院皮肤科找医生看。
2. 头发受损反复使用染发剂会导致头发变得越来越纤细脆弱，后期也更加容易受伤。
因此，经常使用染发剂的头发很可能变得黯淡无光、毫无生气，甚至导致病理性脱发。

3. 重金属中毒据《化妆品卫生规范》（2007 年版）：
染发剂允许一定剂量的汞、铅、砷。
而且，一些质量不太好的染发剂，铅含量可能更高。
所以长期反复染发，确实可能会造成慢性铅中毒。

染发之前，要先了解染发剂


常见染发类型根据染发效果的不同可以分为：
永久性染发；半永久性染发；暂时性染发。
说到大家对染发剂的担心，就得说说其中一种常见的过敏物质——对苯二胺 (PPDA)。
PPDA 几乎存在所有永久性染发剂中，无论是便宜的还是贵的，所以很多人染了头发以后会有头皮痒等过敏反应。
即使是临时性的染色剂，比如用于针对花白头发的黑色染发剂，其中也可能包含了 PPDA 或其同类物质。
另外，号称以植物成分「指甲花」为基础的或其他纯天然的染发剂，其实也并不安全。尤其指甲花染发剂，其实在国内和欧盟是被禁止使用的。
所以，无论是哪种类型的染发，都建议染发之前了解一下染发剂的成分。

如何降低染发对身体的影响？


虽然染发对身体可能有各种各样的影响，但从来都是「上有政策，下有对策」。
这里备了几条染发前后的建议，希望对大家有所帮助：
1. 染前，充分测试规避风险

选用或购买染发剂时一定要认真了解染发剂的成分，
如果本身对 PPDA 过敏，就不要使用包含 PPDA 的染发剂；
调配染发剂的时候，一定要记得戴手套；
尽量选用以前用过的产品；
在每次染发之前一到两天，可以先在皮肤上抹上一些染发剂看看是否会导致过敏。

2. 染中，严格按照规范操作

不要将不同配方的染发剂混合在一起使用；不要尝试对眉毛或者睫毛染色，这可能会给眼睛带来永久性伤害，甚至是失明；如果头皮有伤口的就一定不要染发；按照说明及时清洗染发剂，不要为了颜色更「牢固」而擅自延长染发时间。

3. 染后，反复确认清洗干净

染完头发后，要多清洗几次，不要让染发剂残留在头发上；
染发的时候，如果染发剂不小心流进眼睛里，要立即用水反复冲洗。
此外，还要做到尽量少染，一年不要超过 2～3 次；
过敏性疾病或孕期、哺乳期等，尽量不要染发，儿童也最好不要染发。
而一旦染发后出现过敏情况，也要尽快用清水洗掉存留在头皮上的染发剂，情况严重的应该剪去已染色的头发，迅速就医，在医生的指导下进行有效的治疗。
咱们染头发就是图个开心，可别因为一时大意让身体出问题了。
我们的目标是：一边变美，一边健康。

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利害相连呀。咋敢染发。

好多人都知道染发不好，为了美丽，尽量少染。利害相连。

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为美丽付出代价

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