一大早艾灸，这个时间点可以吗？

前两天见到一个朋友在一块儿聊，说到了艾灸，她告诉我，她每天可忙了，早上五点多艾炙，下午吃过饭汗蒸，一天下来很是忙碌。刚开始我也没太在意她说艾灸的时间，等朋友走了，我才觉得她艾灸的时间有点不妥当。艾灸的目的是除风除寒湿的，只有一天当中温度最高的时候，效果才最好，可她一大早艾灸这个时间段达不到艾灸预期的效果。

俺妈给俺拔罐好像下午1，2点。并且拔了还不能出门见风。

幸福快乐的活着 发表于 2017-8-4 01:38
俺妈给俺拔罐好像下午1，2点。并且拔了还不能出门见风。

是的，刚拔了罐汗毛孔张开着，如果出门活动，容易进风，对身体不利。