现如今不孕不育，已成为非常普遍的社会问题。但很多人或许没想过，除了身体因素外，它还可能与职业有关。权威专家提醒以下几类职业的男性和女性，要下功夫来护好自己的生育力了。
例如：IT行业、金融从业者、司机、厨师...
男性篇
男性心理焦虑、工作强度大等，
都是导致不育的主要原因。现代社会职业病也频发，某一类特殊的职业，容易直接或间接导致不育症。
01 IT行业
从事IT行业的男性，不育患者明显增多，尽管没有具体统计数据，但从平时的就诊情况，可以得出初步结论。这主要是由于其工作性质所致。
每天坐在电脑前，工作时间普遍超过8~10小时，很多时候忙得顾不上喝水，加班、熬夜更是家常便饭。
睾丸生精，需要较为凉爽的环境及温度，但久坐会影响阴囊散热，温度升高，而且前列腺长期受“压迫”，导致前列腺液排泄不畅。
憋尿让尿道压力升高，容易使尿液反流入前列腺。喝水太少使尿液浓缩，储存时间增长，出现感染。电离辐射也会影响睾丸生精能力。
建议IT行业工作者，注意劳逸结合，避免久坐，工作一两个小时起身活动一下。经常开窗通风、口服维生素E，平时注意多吃一些新鲜的果蔬。
02 金融从业者
金融分析师等职业，需要长时间关注，多变的经济风云和金融市场，生怕吃饭睡觉、喝如厕时错失良机。
男性体内激素，只有在大脑皮层控制下，才可能进行正常的工作。
若压力过大，精神始终处于紧张、焦虑状态，可能抑制男性性生殖激素正常分泌，进而影响睾丸生精功能及性功能。
此类工作中要规律作息，每天都进行适当的体育活动，有助减轻大脑疲劳，缓解压力。
03 司机
司机每天几个小时，甚至有些是十几个小时坐在驾驶室内开车，吃饭凑合、不规律，不敢喝水、怕上厕所，神经高度紧绷、时刻不敢懈怠，这些都让他们的身体亮起红灯。
汽车发动机产生大量热能，司机重复踩刹车和油门，双腿摩擦也会生热，导致睾丸长时间处于挤压状态，局部血液循环受阻，令精子生成和活动力受到影响。汽车尾气、噪音更是雪上加霜，
导致精液、精子异常。
司机最好穿着宽松、棉质的内裤，开车过程中注意通风，车内保持适宜温度。
特别在夏季，更要防止温度过高，及时开空调，在坐垫上垫个凉席，增加透气性。
长途和出租车司机，最好每隔40分钟，就停车下来活动8~10分钟，呼吸下新鲜空气。
04 厨师
虽然每天接触各色美食，但厨师也是“危险职业”。
工作环境温度高，容易导致睾丸温度升高，影响生殖功能。
同时，厨师要久站，会导致睾丸静脉血回流不畅，久而久之就滞留在血管中，造成阴囊中精索静脉阻塞，很可能会出现静脉曲张。
建议厨师穿着透气、凉爽的衣服，空闲的时候到户外散散步，中午找个适当的时间小睡一会。
05 化工行业从业者
油漆工、装修工、建筑工，及印刷工等化工行业从业者，长期接触含有苯、二硫化碳，以及甲醛等有机溶剂，对男性生殖系统有明显毒性作用。
此类从业者工作时，一定要做好防护工作。计划生育前，最好脱离工作环境一段时间。
06 其他职业
研究发现，铅、汞、铝、铜、铬、锰等重金属，会危害男性生殖系统，所以经常接触重金属的人，如蓄电池厂和使用电焊作业的人。
睾丸对放射线很敏感，放射线能促使睾丸精曲小管退变萎缩，令各级生精细胞受到损害，长期接触射线者，要尽量做好防护措施，要宝宝前做个全面体检。
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女性篇
据统计，到2012年年底，
我国不孕不育平均发病率，已飙升至12.5%。
不孕原因中，男性约占1/3，女性约占2/3。受职业影响不孕不育，
更容易找上以下几类职业女性。
01 金融从业者
中国疾病预防控制中心职业卫生所调查显示，从事金融行业的女性，不孕不育情况最为突出，发病率高达29.5%。
该行业女性长期，处于身体与心理的双重压力下，严重影响内分泌、排卵，进而导致不孕。
02 记者、教师
这两个行业,是出名的“压力山大”。正值生育年龄的女性，如果环境改变、长期压力大，容易内分泌紊乱、月经不调，甚至无月经、不排卵，导致不孕。
两个行业的女性，大多晚婚晚育，错过了生育黄金期，怀孕难度必然增加。
03 医生
调查显示，医疗行业女职工，月经异常发生率高达40.5%。
女性医护人员，工作中会接触某些有害化学物，如消毒剂、麻醉剂、抗肿瘤药物，及其他影响激素的药物。
经常上夜班、轮班，工作时间长、压力大等，都对生殖健康产生不良影响。加上内分泌紊乱，
致使不孕几率增加。
04 化工行业从业者
石油化工行业女职工，月经不调发生率为41.4%。这类人工作中，经常会接触某些化学物，容易造成生殖损伤，不仅直接影响健康。
从事此类职业，对后代健康也会带来潜在危害，如苯系混合物浓度过高，可对人体健康产生严重危害，早已被国内相关研究证实。
05 文秘
女性文职人员，由于久坐、缺少活动，血液循环通常不太好。
血液循环减慢，易导致盆腔静脉回流受阻，可能引起盆腔炎等妇科疾病，还会让输卵管粘连，降低自然怀孕几率，重者可能导致输卵管阻塞。
以上行业的从业女性，如果想生宝宝，最好在备孕前几个月，就停止工作，远离不安全因素，并放松身心，让身体做好准备。
即使无法立刻停止工作，也不要让精神过度紧张，尽可能远离危险因素。
女性最理想的生育年龄是26~30岁，如果因种种原因必须推后，要尽量优化生活习惯和环境。
一旦发生不孕，夫妻双方均要到医院检查。
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延伸阅读刘希彦：为何不孕不育越来越多？
▲刘希彦 国学研究者。在古中医、红学、古琴等传统文化领域皆有涉猎。著有《至简古医——道鉴伤寒论》一书。
每次治疗不孕不育，我会问病人的生活习惯和心理状态，不找到原因，病是治不好的。
我先讲一个比较极端的案例，有一年轻的女孩得了子宫癌。在与她进行交谈的过程中，发现她的生活习惯非常糟糕，经期完全不避生冷，猛喝冰啤酒和冰饮料。
老一辈的人说，女性在经期和产后不能碰冷水，连冷水都不能碰，就更不能喝冰啤酒和冰饮料了。
但现在的女性，受了一些新思想的冲击与影响，对几千年印证的生活习惯，以及禁忌已经开始怀疑。
现代人有一种思维方式，对科学不能证明的经验,都持有一种怀疑态度。
事实上老祖宗的说法,都是经过几千年实践印证的，普及到老百姓的生活习俗当中，所谓圣人之道，老百姓日用而不知。
01 为什么女人经期产后不能碰冷水
女性在经期的时候，全身的能量和气血,被调集起来去排子宫里的淤血，导致身体处于一种空虚状态，防御失守，寒气很容易进入体内。
经期和产后碰了凉水，很容易落下关节炎，久而久之会成为风湿病。
邪气进入关节，还是轻的，有时会长驱直入到达子宫，轻则造成宫寒，重则造成子宫肌瘤,甚至是更严重的疾病。
02 经期避免吃水果十分必要
很多人，不仅在经期洗头，还吹空调。这些凉风，阴寒之气很重。
除了避凉，经期还要少吃或者不吃生冷东西。喝冰水、吃沙拉、喝冰啤酒，都是西方流传过来的，西方人体质热，毛发体味也重。
东方人自古以来，喝茶、喝温水、喝黄酒。我们的酒店有热水壶，西方的酒店不备热水壶。
西方的女性，不坐月子，但伤害不大。东方的女性不坐月子，多数会落下月子病，因东方人的体质偏寒，这是人种的差异。
03 不孕不育的类型，宫寒引起的不孕不育 一是，情志型的不孕不育 一般来说，女性子宫和乳腺的疾病，多数都和情绪得不到疏解有关。
古时候的宫廷里，不孕不育高发，咸丰皇帝嫔妃众多，只有慈禧太后一人成功受孕。
宫廷之中斗争残酷，思想复杂，在情志上处于紧张忧郁的状态，会大大增加不孕不育的发生概率。
这种不孕不育比较容易表现为:输卵管堵塞和胎停。
西医治疗输卵管堵塞很麻烦，手术通完又会再堵。
中医很简单，活血化瘀，打通气机而已。在临床上配合经期来服药，常常几剂药就能打通。
二是，气血亏虚的不孕不育 现代女性在情志上，呈现出的问题更为复杂。
人体最消耗气血的三个系统，第一是大脑，第二是脾胃，第三是女性生殖系统。
女性本来就一个高消耗系统，每个月要消耗大量能量去更新，同时再去开发大脑和思虑过多的话，生殖系统得到的气血必定大大减少。
现代女性受复杂的教育，开发智力，且像男性一样参与社会竞争，宣散精力和阳气，这就是接受过高等教育的女性,不孕不育高发的原因。 从社会的角度来讲，我们是赞同女性解放，男性和女性可以做同样的事情，但是所受的伤害是不一样的。
作为女性要学会保护自己，不要妄动思虑和情绪，更不要过于操劳，否则容易造成气血亏虚，以至于卵子不成活或不发育。
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