还没冬天手就冻了( ؕؔʘ̥̥̥̥ ه ؔؕʘ̥̥̥̥ )

前两年手冻了一次后，这几年刚入冬手就冻得疼，指头关节疼还有些肿，有没有什么好方法根治？

如果是冻的问题，表现在皮肤上，平时多搓手和抹防护品就行了。
但您是关节疼，不像是单纯冻的问题了，建议您到医院咨询骨科或风湿科医生。

注意保暖一定要保护好手

1.加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力；
2.注意防冻、保暖防止潮湿，不穿过紧鞋袜；
3.受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤；
4.伴有其他相关性疾病时应积极治疗；
5.对反复发作冻疮者，可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环。