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最近这几天，早晚温差是越来越大了，早上出门穿着长轴都觉得冷，到了中午又恨不得穿个背心了，温差过大，天气变化无常，一些体质较差的人，特别是小孩子和老年人就很容易生病了。这不在中医院的呼吸科和儿科病房就见到了很多因为感冒 发烧 咳嗽而前来就诊的患者，虽然症状不同，但几乎都是因为天气原因引起的。 可不是嘛，上周那一场大雨过后，天气一下子就转凉了，特别是早上和晚上，温度只有十几度，但到了中午又变成三十度左右，一天之内就有十几度的温差，这衣服增增减减的，稍不注意就会中招。中医院中医内科医师郭中健说，因为早晚温差大，相差温度特别的高，早上起来的那一刻，一定要在身上添加一件衣服，保护人后被的督脉，督脉是人的阳气之脉，天气受冷之后，最容易侵害人的阳气，就会出现抵抗力降弱，就会出现感冒，这种感冒首先就会出现喉咙疼，鼻子疼，咽喉干燥的情况。 除了早晚温差大，天气也越来越干燥了，不少市民也说因为天气干燥的原因，会出现口干舌燥，喉咙干的感觉。
眼下，处暑过半，白露将至，气温会继续下降，天气也会越来越干燥，此时，正是人体阳气开始收敛，阴气潜藏体内的时候，最应该注意的就是肺部。郭医生说如果平常有慢性支气管炎，或者是肺炎这种情况的话，这个天气最容易诱发。不过，可以补充水分，通过新鲜的蔬菜、水果、饮温开水或者是姜枣水，预防这种疾病的复发。 除了预防，也可以通过食补达到润肺的效果。食疗的话，把梨，莲子，百合直接煮成粥。特别寒凉的东西不要吃，梨的话最好不要凉吃。可以给它煮煮，煮成汤，然后在家里面平常喝的，补充肺里面的水分，加速身体里面的循环，这样可以把身体里的轻微的病毒或其他东西给排出来，毒素等。
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