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晨起第一杯水喝多少比较好?

肿瘤科二 · 2016-7-4 18:22:18 · 1860 次点击
晨起第一杯水的量也有讲究,喝太多会冲淡胃液,影响早餐食物的消化,喝太少也起不到稀释血液的作用。
建议大家喝200ml左右。若身体本身患有肾脏疾病或某些代谢性疾病,则应遵循医生指导,以免给身体造成负担,加重原有疾病。
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一天不看智慧登封,都不知道登封发生了什么。。。
1 条回复  
耳鼻喉科 小学二年级 2016-7-5 17:08:23
晨起第一杯水喝200ml左右
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