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推荐五种特色走路姿势

神经内科中医人 · 2016-6-8 19:36:48 · 1445 次点击

（1）.踮脚走路:对付前列腺增生：
（2）.转腰走路:甩掉腰部赘肉：
（3）.扭着走路:减少直肠癌的高发：
（4）.敲着走路:走路时敲带脉，减掉腰围：
（5）.交替走路，如正走、倒走、快走、慢走交替进行，同时配合鼻吸气，嘴呼气，交替走可以减少磨损，缓解肌肉疼痛，促进机体自我康复。

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一天不看智慧登封，都不知道登封发生了什么。。。

只看楼主 | 最新评论

20 条回复

勇敢的❤ 小学五年级 2016-6-8 21:30:48

推荐五种特色走路姿势1952 作者:勇敢的❤ 帖子ID:137620

放射科 小学二年级 2016-6-9 07:58:33

推荐五种特色走路姿势3328 作者:放射科帖子ID:137620

渡江云 吃瓜群众 2016-6-9 10:11:32

呵呵，好

5#

ct室 小学三年级 2016-6-9 10:12:55

可以试试

6#

磁共振室 小学二年级 2016-6-10 00:04:47

好

7#

磁共振室 小学二年级 2016-6-10 00:04:53

不错

8#

弓长张 小学二年级 2016-6-10 05:06:17

有用。

9#

雪中松 小学六年级 2016-6-10 05:24:05

普及医疗小常识，为你点推荐五种特色走路姿势1823 作者:雪中松帖子ID:137620

推荐五种特色走路姿势1823 作者:雪中松帖子ID:137620

冷月花 小学六年级 2016-6-10 05:25:05

恩，受教

心血管内科一区 小学二年级 2016-6-11 19:08:42

推荐五种特色走路姿势6725 作者:心血管内科一区帖子ID:137620

心血管内科一区 小学二年级 2016-6-11 19:11:17

推荐五种特色走路姿势6915 作者:心血管内科一区帖子ID:137620

心血管内科一区 小学二年级 2016-6-11 19:17:50

推荐五种特色走路姿势570 作者:心血管内科一区帖子ID:137620

郜崔帆 小学二年级 2016-6-11 23:12:40

哦

小儿科 小学二年级 2016-6-12 15:03:00

我喜欢2

小儿科 小学二年级 2016-6-12 15:03:06

推荐五种特色走路姿势9565 作者:小儿科帖子ID:137620

时光，好不经用 小学一年级 2016-6-12 15:44:00

学习

消化内科一区 小学二年级 2016-6-12 22:20:31

好

消化内科一区 小学二年级 2016-6-12 22:20:34

学习

耳鼻喉科 小学二年级 2016-6-13 08:53:12

可以试试

耳鼻喉科 小学二年级 2016-6-13 08:53:17

学习

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