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1面带微笑。 爱笑的人运气不会太差。 2不要在意别人的想法 这个世界只有三种事 自己的事、别人的事、老天的事。 3每天至少花10分钟的时间静坐。 每天都要有点独处的时间，因为：定能生慧。 4人生苦短 别把时间浪费在恨任何人 远离所有负面情绪 生活终将教会我们 没有任何人该对我们的人生负责 除了我们自己 5不要太较真 人生到了一定阶段 就会意识到有些事情是我们无法改变的…… 所以，尽人事，听天命。 6忘记那些不开心的过去， 别总纠结在过去的错误上。 活在当下，就是说： 不要活在对过去的追悔中； 不要活在对未来的担忧中。 7不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上。 吸引力法则告诉我们 你会把你最关注的吸引到生活中来 8在你清醒的时候，请多多梦想。 在此奉上【成功公式】，助你美梦成真： 正面的思维 + 积极的情绪 + 强烈的渴望 + 坚定的信念 + 持续的关注 = 心想事成 9让自己每个月的阅读量都比上个月高。 书到用时方恨少啊！ 不要到了某个年纪才倍感遗憾：年轻时读的书太少了！ 阅读并且悦读吧，趁还来得及的时候。 10每天花10-30分钟慢跑。 知道最有效又最省钱的运动方式是什么吗？ 慢跑！ 持之以恒的慢跑！ 11也别忘记：时常打电话给你的家人。
当然，更重要的是，记得：常回家看看！ 12花点时间去冥想，练练瑜伽或是祷告。 沉淀下来，与自己好好对话。 外在的和谐源自内在。 13不管心情如何： 赶紧起床，梳洗打扮，闪亮登场！
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